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    香河姨妈痛怎么办?防痛经你要避开这些谣言

    姨妈痛怎么办?防痛经你要避开这些谣言

    痛经一般分为原发性痛经和继发性痛经。前者一般在初潮开始就会发生,多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛,很多女性在妊娠分娩后,痛经会得到明显减轻,甚至消失。而继发性痛经,一般是在正常行经一段时间(多为三年)后,才开始发生。而继发性痛经,一般是在正常行经一段时间(多为三年)后,才开始发生。生殖器炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位等生殖器官疾病均可引起继发性痛经。

    痛经病理因素切莫忽视

      
    1. 工作压力大长期超负荷工作,女性神经一直处在紧张的环境中,会导致女性对疼痛过分敏感。

    2. 精神紧张。人一但紧张发脾气,体内就会释放一种毒素,会让你痛上加痛!

    3. 作息不规律。工作忙碌,生活作息日夜颠倒,劳累过度,这样很容易导致月经不调。

    4. 穿着性感。为贪靓“要风度不要温度”,经期受寒会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱。

    5. 饮食习惯差。白领过度思虑,盲目节食减肥、喜爱重口味等,这些都是月经失调的重要原因。


    不想痛经越来越严重,请避开这六大谣言


    • 痛经会自动痊愈:这种情况是因人而异,如果女性是由于存在器质性的病变的话,其痛经就不会自动消失,因尽早去医院。

    • 婚姻是痛经的休止符:女性婚后痛经有所缓解,是因其青少年时身体机能发育未成熟。但是婚姻与痛经二者间并无直接联系

    • 舒服按摩消散痛经:医生指出,女性在月经期间不宜进行激烈的按摩,因为过度的按摩容易刺激子宫内膜,甚至会加重出血。

    • 巧克力能治痛经:巧克力含有儿茶酚胺,它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛,因此在月经期间不可多吃巧克力。

    • 经期必须动弹不得:事实上经期可以轻微舒展身体,因为适量运动能有效地促进子宫血液循环,减少充血,缓轻疼痛。

    • 万能止痛药除一时之恼:根据不同原因造成的痛经,其解决的方法也会不同,女性滥用药还可能加重痛经,或产生一种依赖性。

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