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    香河"笑尿了"是一种病,得治

    "笑尿了"是一种病,得治

    大家应该都知道网络热词 “笑尿了”,现实生活中,真的会有这种情况发生吗?

    答案是:会!如果真的发生了笑尿这种事,我们可不能一笑了之,必须重视起来,因为它可能是一种病,得治!


    “笑尿了”是什么病?



    这种病医学上叫压力性尿失禁,表现一般是在大笑、咳嗽、打喷嚏后,突然有一些小便漏出来了,根本控制不住。


    大写加粗的尴尬简直是分分钟的事情


    是什么导致你“笑尿了”?



    1. 盆底组织松弛

    大多数情况下,“笑尿”是因为盆底组织松弛,怀孕、阴道分娩损伤、绝经后雌激素水平降低都会导致盆底组织松弛。大笑、咳嗽或打喷嚏时,就出现了漏尿。

    2.先天发育异常

    还有不到 10% 的患者,是先天的尿道内括约肌障碍,这也会导致漏尿。


    哪些人容易“笑尿”呢?


    正确答案可不是笑点低的朋友哦

    1.腹腔内压力大的人

    腹腔内压力增大应该说是“笑尿”事件的神助攻,而这些人往往是体形肥胖、慢性阻塞性肺疾病、长期便秘的患者。

    2.多孕多产、自然分娩的妇女

    而本身多孕多产,自然分娩的女性患者,产后恢复不够就去从事重体力劳动的话,盆底组织松弛,会直接导致“笑尿”。

    3.绝经后的女性更常见

    当女性朋友绝经后,雌激素分泌低下,雌激素相关的胶原合成改变,尿道血管分布、骨骼肌体积同时减少,泌尿生殖道萎缩,引起静息状态下尿道压力下降,且低于膀胱内压力,最终发生漏尿。


    该如何预防压力性尿失禁?



    1.产后先别急着「动」

    产后除了合理饮食,保持居室通风清洁,还需要保证充分休息。不过,要避免重体力劳动,给盆底组织以充分恢复时间。一般,至少 3 周后才能进行全部家务劳动。 


    2.远离烟草,远离呼吸道疾病

    吸烟及慢性呼吸道疾病,也是导致尿失禁的高危因素。 长期吸烟的人多患有慢性咳嗽,最终导致腹腔压力持续性增加。

    3.胖妹子们,动一动

    研究表明,肥胖是可能引发各种尿失禁。腹腔内压力与体重同步增加,最终超过尿道关闭压力而导致尿失禁。

    虽说当下“以瘦为美”的程度有点儿变态,但瘦一些,对于预防张力性尿失禁确有明显好处。所以,胖妹子们赶紧“管住嘴,迈开腿”吧。

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