>> 欢迎进入香河县人流医院
  • 首页
  • 无痛人流
  • 药物引流
  • 早孕症状
  • 人流时间
  • 人流费用
  • 预约挂号
  • 当前位置: 香河无痛人流医院 > 人流常识 >

    香河入秋早晚温差大,小心感冒来袭,推荐几

    入秋早晚温差大,小心感冒来袭,推荐几款食疗方治疗感冒


    预防感冒吃什么

    1.葱

      现代医学认为,葱含葱蒜辣素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效。葱有刺激人体汗腺,具有发汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健胃功能,并可增强人体免疫能力,有强身健体之功。

    2.柠檬

      柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等,具有清热解毒,预防感冒的作用。

    3.绿茶

      绿茶所含的抗氧化剂有助于增强人体的免疫功能,抵抗病毒细菌的侵袭。《美国营养学会》期刊公布一项新研究,试验者服用绿茶胶囊后,他们患一般感冒和流感的几率降低了23%,病程也缩减了36%。

    4.大蒜

      有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用,是良好的免疫促进剂。大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒,食用大蒜可让感冒发生概率降低2/3。

    5.生姜

    “四季吃生姜,百病一扫光”、“早吃三片姜,胜过人参汤”,诸多民谚都反映了生姜的保健功效。姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗、健胃止呕等作用。

    6.萝卜

      萝卜有下气消食、除痰润脏、治喘、解毒、利尿和补虚等功效。萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。萝卜里的木质素,能提高巨噬细胞的活力,还有一种干扰素的诱导剂,能增强机体的免疫力,抗病毒。

    7.南瓜

      南瓜富含维生素A。儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。科学家认为维生素A是通过增强机体免疫力来取得抗感染效果的。

    8.西红柿

      含有大量维生素C,具有抗氧化功能,能帮助白细胞抵抗自由基的副作用,从而起到抵抗病毒感染的作用。


     

    温馨提示



    若您还有相关的问题想要咨询小编,记得给小编留言哦!

    香河妇科医院,专业呵护女性健康!

    温馨提示医院地址:

    乘车线:Z13807595156183422

    如果你想要了解更多健康咨询,扫描下方的二维码关注我们哟!

    地址:香河无痛人流多少钱 医院电话: 声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据

    辽ICP备10008888号