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    香河红糖的妙用,女性必不可少的圣品

    红糖的妙用,女性必不可少的圣品



    说到红糖,不少女性朋友会特别熟悉。因为每个月的那几天,喝红糖水是对身体很好的。在西方有巧克力,在东方就有红糖了。所以说人们常说红糖是“东方巧克力”。很多时候,该使用红糖,是绝不可以用其他的糖类来代替的。



    红糖的好处在于“温而补之,温而通之,温而散之”,具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含钙、铁等人体必需的矿物质。

    红糖的妙用

    1、暖胃

    红糖水一定要煮一下,煮过的红糖水比直接用热水冲泡的更易吸收,且更具补中益气、健脾、暖胃的功效。

    2、暖宫

    血虚的原因是子宫供血不足,需要补血。痛经的主要原因也就是血行不畅,血瘀。红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。

    3、养肝

    红糖性温味甘,能够入肝、脾、胃经,具有补中暖肝的作用。着凉、感冒或者身体疲劳的时候,不论女性还是男性,都可以喝些红糖水,但每天用量不要超过15克。

    4.利水利尿

    红糖水可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

    5.外敷去

    除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退

    6.补充体力

    未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为「东方的巧克力」。


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