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    香河女人性生活过久易引发妇科病!教你如何

    女人性生活过久易引发妇科病!教你如何在性生活中预防妇科病!

    怎么样才能在性生活中避免感染上妇科?

    1、使用阴道润滑剂对阴道有副作用吗?

    正常情况下不需要使用阴道润滑剂,在特殊情况下阴道分泌物少时可以用,阴道润滑剂有纯润滑剂、收缩润滑剂、硅酮润滑剂等,一般没有什么副作用。


    2、频繁性生活会不会给阴道造成伤害?

    过于频繁的性生活易引起阴道长期处于充血状态,易引起阴道黏膜损伤,阴道抵抗力下降,从而引起阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,所以性生活不宜过频。



    3、单次性生活时间太长会对女性身体有伤害吗?

    时间多长合适?(这才是重点好么!!)单次性生活时间长会引起盆腔充血状态时间长,细菌容易入侵,从而引起妇科炎症,一般一次性生活时间以不超过30分钟为宜。




    4、阴道清洗有没有必要?

    每天清洗外阴是有必要的,尤其是在月经期,用温开水适当清洗外阴,不让外界的病源体进入阴道,如非必要不要冲洗阴道,不需要用妇科洗液,维护女性生殖道的天然防线,不破坏阴道内的酸碱平衡。需要自己的专用清洗盆和专用毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒乾或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。



    5、有人说精液可以滋润阴道,对女性的身体还有好处,这样的说法对吗?

    目前尽管对精液可促进女性健康问题还未得到全面、权威的肯定,但不少专家、学者在研究后指出,精液对女性还是有一定的保健作用。如能抗菌消炎。另外,对女人体内的荷尔蒙平衡可能有良好影响,这种荷尔蒙平衡,可以减少得癌症的危险。此外,精液还可促进女性性激素分泌,使乳房丰满,臀部丰腴,皮肤细嫩;可润泽阴道,提高性生活品质,增强性心理满足度,有利于发挥性爱的保健作用。



    但要注意:夫妻生活过多,也会有不利影响!


    过度频繁的性生活,会使盆腔常常处于充血的情况,会使得下腹部不适;阴道常常处于敞开情况,正常菌群轻而易举被损坏,致使炎症的发生。


    要依据每个人的身体素质和情况来判断,由于每个人的周围环境,两个人的共处形式都会对这个次数有着相对的影响,比方自个的男朋友是健身教练或是运动员,那么相对而言,身体素质一定会比正常人好一点。相同的,假如某一段时期夫妻俩人生活琐事都十分劳累,那么也应该恰当改变一下次数。



    预防妇科病,子宫养护是关键!

    暖宫方法一:中医是我们的传统疗法,对于女性子宫寒,可以用艾灸来缓解,每日用艾条熏灸肚脐正中直下的气海穴和关元穴各30分钟,到皮肤感觉特别烫时为止,只要我们长期坚持下来,就能缓解宫寒的症状。


    暖宫方法二:子宫寒要多做有氧运动,女性们不爱动,或者白领女性长时间的久坐,缺乏运动造成血液的不流通,那么快走就是最简单可行的运动,尤其是在卵石上行走,能刺激足底的经络和穴位,畅通气血,改善血液循环,温暖子宫。



    暖宫方法三:多吃暖宫的食物,长期吃补气暖身的食物,如核桃、枣、花生,避免食用生冷食物,少吃白菜、白萝卜等虚寒性的食物。



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